為什么坐月子背部脊椎酸痛呢？

      坐月子期間出現(xiàn)背部腰椎酸痛的情況，有可能是沒有休息好的原因造成的，也可能是缺鈣造成的，身體比較虛弱，給孩子喂奶，就會出現(xiàn)腰痛的情況，這是正常的，可以側(cè)著給孩子喂奶，也可以補充一些高蛋白質(zhì)的食物，可以吃鈣片

      坐月子期間出現(xiàn)了腰部酸疼的現(xiàn)象，這種情況考慮有點懷孕和分娩期間體內(nèi)激素水平等原因?qū)е碌挠嘘P(guān)系。與產(chǎn)后體質(zhì)虛弱缺鈣等因素也有關(guān)系的，建議注意休息，可以通過按摩熱敷補鈣等來改善。

      坐月子期間經(jīng)常處于一種姿勢，這時間活動量是非常少的，所以容易出現(xiàn)脊椎酸痛的情況。在月子期間體質(zhì)是比較虛弱的，這個時間不建議經(jīng)常抱孩子。如果體力允許，最好適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?，有利于增強體質(zhì)。
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