醫(yī)生，我想知道是怎么培養(yǎng)寶寶的睡眠時(shí)間的？

      那寶寶的睡眠時(shí)間一般是根據(jù)孩子的年齡而定的，所以說(shuō)你睡覺(jué)前不要讓孩子活動(dòng)量過(guò)大，而且給孩子講一下孩子喜歡的書(shū)籍，養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣。如果是小寶寶，那你就需要給孩子補(bǔ)充上維生素AD和鈣。

      你好，對(duì)于想要孩子能夠很好的入睡，可以養(yǎng)成入睡的好習(xí)慣，從孩子一出生開(kāi)始，在入睡的時(shí)候就要注意，不要搖晃入睡，盡量不要喂奶睡覺(jué)，以免引起不良反應(yīng)，同時(shí)盡量讓孩子白天睡的少一點(diǎn)，晚上多睡，養(yǎng)成這樣一個(gè)好習(xí)慣

      要給寶寶提供一個(gè)舒適安全的小床空間，晚上關(guān)門(mén)、拉上窗簾，及時(shí)關(guān)燈，讓孩子有一個(gè)安靜的睡眠環(huán)境。讓寶寶自己入睡非常重要，家長(zhǎng)不要習(xí)慣抱著孩子哄睡，拍睡，睡前不要跟孩子過(guò)度嬉鬧，造成孩子精神興奮，難以入睡。
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我想知道是怎么培養(yǎng)寶寶的睡眠時(shí)間的？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！