高血壓平時(shí)吃些什么好？

      高血壓患者飲食一定要規(guī)律均勻，也可以進(jìn)行多吃一些蔬菜和水果，一定要避免吃一些糖分含量比較高的飲食，防止出現(xiàn)血糖增高，同時(shí)也可以進(jìn)行選擇低鹽，低脂肪的飲食來早期的進(jìn)行治療和預(yù)防。

      根據(jù)身體患有血壓持續(xù)增高的臨床病變表現(xiàn)情況，在日常生活中，首先要避免高鹽和高脂類的飲食，高膽固醇的飲食，通過清淡易消化的食物，調(diào)整身體，增加體育鍛煉，配合降壓藥物進(jìn)行聯(lián)合治療。