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我有四年了高血壓能吃花生米嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-11-15 13:50:13 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我有四年了高血壓能吃花生米嗎

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2021-11-15 13:57:56 我要投訴

高血壓患者是可以吃花生米，花生米里面含有豐富的鈣質(zhì)，能夠補(bǔ)充鈣質(zhì)，如果把花生米做成花生醬，她不愛(ài)的效果甚至要好于牛奶，高血壓患者是可以吃不用發(fā)生的，但是不堅(jiān)持的，因?yàn)槌蕴嗷ㄉ鷷?huì)造成胃長(zhǎng)2負(fù)荷過(guò)重

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2021-11-15 13:58:30 我要投訴

你好，高血壓病是動(dòng)脈血壓持續(xù)升高的疾病，對(duì)于高血壓病要注意生活方式的改善，包括戒煙限酒，低鹽低脂飲食，控制體重，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。花生熱量和脂肪含量都不低，高血壓病人可以少量食用，不要吃太多，而且盡量不要吃油炸花生米。

疾病百科| 高血壓

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