哺乳期間是可以吃韭菜的,我建議哺乳期間最好多喝點有營養(yǎng)的雞湯,魚湯,排骨湯,豬蹄湯,就可以保證充足的母乳,然后注意不要吃生冷的隔夜的辛辣刺激性的食物。
哺乳期的媽媽吃了韭菜,因為韭菜有辛辣味里面含有草酸比較高,也容易導致孩子的不消化,也可能引起大便發(fā)綠拉稀便。所以盡量少吃或者不吃,可以吃一些溫和的蔬菜水果,避免出現(xiàn)不良反應。
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