如果是由于生活方式不良導(dǎo)致的高血壓,應(yīng)先改變不良的生活方式和飲食習(xí)慣。注意低鹽低脂飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動控制體重。服用藥物一段時間后監(jiān)測血壓如果憑穩(wěn)的情況下藥物可以減量,但不能盲目的停藥。
高血壓是一種終身伴隨的疾病,一旦得了高血壓,不用藥物是很難自己痊愈的,不良的生活方式,只能是加重,或者是讓高血壓提早出現(xiàn)而改善不良生活方式,會在一定程度上降低血壓,因此,在降壓治療的過程當(dāng)中,一定要改變不良的生活方式,同時配合藥物治療,當(dāng)然如果在藥物的治療作用下,血壓降至正常了或者是偏低了,可以適當(dāng)將藥物減量,但是最好不要停藥,因為一旦停藥,血壓還是有可能再上升的可能
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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