想到工作心情壓抑，想哭，有時(shí)候心臟不舒服

      病情分析：
      看了敘述，根據(jù)癥狀考慮，是因?yàn)楣ぷ鞑豁樞?，心情一直比較壓抑，導(dǎo)致出現(xiàn)了情緒低落。面對(duì)這種情況，可以服用中成藥加味逍遙丸進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)要正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)，克服自卑，樹立自信心，平時(shí)盡量的減少獨(dú)處，多于同事交流溝通。心中有想不開的事情要多與家人聯(lián)系，及時(shí)傾訴內(nèi)心的郁悶。每天主動(dòng)找些開心的事情去做，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，減少胡思亂想。通過不斷改變認(rèn)知自我調(diào)節(jié)，癥狀會(huì)逐漸有所改善的。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流，多參加一些活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，工作中一定不要有壓力，必要時(shí)去醫(yī)院的心理科檢查一下，進(jìn)行對(duì)癥治療。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的這些信息，27歲，女性，因?yàn)楣ぷ鞯氖虑樾那閴阂郑肟?，建議您通過網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)免費(fèi)測(cè)試一下scl-90，看看是否存在明顯癥狀
      指導(dǎo)意見：
      如果測(cè)試的結(jié)果呈現(xiàn)明顯癥狀，建議您到當(dāng)?shù)貙I(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院檢查確診，根據(jù)檢測(cè)結(jié)果，再在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，自己也要注意調(diào)節(jié)，多與人溝通交流，獲得情感支持；多關(guān)注工作的積極面。
      以上是對(duì)“想到工作心情壓抑，想哭，有時(shí)候心臟不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述看來(lái)，因?yàn)檎夜ぷ鞯氖虑樽屪约旱男那閴阂郑ぷ鲗?duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)確實(shí)是個(gè)大事情，現(xiàn)在有很多機(jī)構(gòu)或平臺(tái)有關(guān)于職業(yè)規(guī)劃的咨詢，你不妨多關(guān)注一下，看看有沒有對(duì)自己有幫助的信息，另一方面對(duì)自己的情緒狀態(tài)做一下自我調(diào)整，工作的事情也不是一時(shí)半會(huì)兒解決的事情，我們可以先調(diào)整一下自我對(duì)工作的期待值，先參加一些力所能及的社會(huì)工作，增加一些工作經(jīng)驗(yàn)，這對(duì)找到心儀的工作也是有幫助的
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以多參加一些朋友圈的交流活動(dòng)，既可以獲取比較多的信息也可以調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)增加一下娛樂或運(yùn)動(dòng)，多和家人朋友交流溝通，可以幫助調(diào)整自己的狀態(tài)

      病情分析：
      想到工作心情壓抑，忍不住要哭，從去年底到現(xiàn)在了。有時(shí)候還感覺心臟不舒服，上個(gè)月稍好一點(diǎn)，這個(gè)月又開始了。
      指導(dǎo)意見：
      情緒癥狀，可以做SCL90心理測(cè)評(píng)，看看是否存在抑郁焦慮情緒問題，付非九塊九可以獲得詳細(xì)分析與文字報(bào)告建議，不理解的可以回來(lái)復(fù)診，詳細(xì)解釋與指引。