打羽毛球手肘疼請(qǐng)問怎么辦
男 | 23歲 2021-11-10 23:47:22
1人回復(fù)
來自泰州市
健康咨詢描述： 是肘關(guān)節(jié)尺神經(jīng)溝那個(gè)位置，打完休息幾個(gè)小時(shí)就不疼了，是肌肉太弱還是姿勢(shì)不對(duì)？第二天不疼了可以繼續(xù)打嗎
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2022-11-10 21:28:19 我要投訴
根據(jù)您說的這種情況，如果打羽毛球后，出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)尺神經(jīng)的位置疼痛，有可能是短時(shí)間造成的卡壓癥狀，如果休息后或者是活動(dòng)以后不會(huì)疼痛的話，應(yīng)該是可以繼續(xù)鍛煉的，可以使用溫毛巾熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)
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