趾骨骨折手術(shù)后怎么鍛煉身體

保密 | 0個(gè)月 2021-11-10 10:21:48 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：趾骨骨折手術(shù)后怎么鍛煉身體

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2021-11-10 10:24:15 我要投訴

做完手術(shù)治療之后，首先可以鍛煉身體其他的一些關(guān)節(jié)。如果出現(xiàn)有疼痛的癥狀，可以做一下針灸療法或者是物理因子療法治療，也可以口服非甾體類鎮(zhèn)痛的藥物治療，比如布洛芬緩釋膠囊鍛煉的強(qiáng)度應(yīng)該循序漸進(jìn)，在鍛煉期間還要加強(qiáng)飲食的營(yíng)養(yǎng)，多吃雞蛋，牛奶，大豆制品。

魏琛河南省洛陽正骨醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松,頸椎病幫助網(wǎng)友：29552

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2021-11-10 10:27:35 我要投訴

趾骨骨折，手術(shù)以后，主要的鍛煉還是以下肢的非負(fù)重鍛煉為主，可以在床上經(jīng)常的進(jìn)行抬腿活動(dòng)鍛煉，來增強(qiáng)下肢的肌肉力量，避免長(zhǎng)期休息休養(yǎng)，造成下肢的肌肉萎縮，鍛煉也可以增強(qiáng)下肢的血液循環(huán)，避免腫脹反復(fù)出現(xiàn)