高血脂可以吃芋頭,芋頭屬于粗糧,有益脾健脾寬腸通便作用對血脂沒有影響,高血脂患者不能吃油膩,高脂肪,高膽固醇的食物,避免暴飲暴食,飲食以清淡為主,堅持運動,遵照醫(yī)囑,選擇一種合適的降脂藥來服用,定期監(jiān)測血脂水平
高血脂包括高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥,需要合理治療,降低血脂,預防一些心腦血管疾病的風險,平時一定要低脂飲食,不要吃太多油膩的食物,可以多體育鍛煉,可以吃芋頭
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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