健康咨詢描述: 最近突然覺得心季,用血糖儀查了下血糖,發(fā)現(xiàn)空腹11.3,餐后13.3,多的時候15點(diǎn)幾,想起上周連續(xù)幾天,每天吃4-5個已經(jīng)糖化的蘋果,之前從來沒血糖高的情況,請問這其中有關(guān)聯(lián)嗎?還是我這情況,可以確認(rèn)為糖尿病了?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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