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近幾個月夜晚睡覺半夢半醒的狀態(tài)只要伸懶腰小腿肚子就

女 | 35歲 2021-11-08 20:38:52 1人回復 來自盤錦市

健康咨詢描述: 近幾個月夜晚睡覺半夢半醒的狀態(tài)只要伸懶腰小腿肚子就肯定抽筋可以說天天如此想知道為什么怎么了應該怎辦治療方案是什么


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秦毅 景德鎮(zhèn)市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腫瘤內(nèi)科治療,腫瘤靶向治療,腫瘤免疫治療,腫瘤 幫助網(wǎng)友:15887
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2021-11-09 08:11:07 我要投訴

      小腿容易抽筋,可能跟缺鈣,神經(jīng)緊張有關(guān)系,建議平時適當補鈣,可以服用碳酸鈣片。注意平時多吃一些海帶,魚肉,紫菜等高鈣類的食物。睡覺的時候,注意腿部保暖,不要受涼。

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