近期突然走路多，蹲下去響一下
健康咨詢描述： 以前沒器材鍛煉、走路鍛煉，今年10月14日開始走路鍛煉多，器材鍛煉多(器材見圖)，10月24日膝蓋圓骨頭下邊疼，左膝蓋蹲下去響一下，醫(yī)生開了氟比洛芬凝膠貼膏、雙醋瑞因膠囊有效，并建議減少蹲起與爬樓梯，膝蓋下邊疼好多了，但是左膝蓋蹲下去響一下沒好多少。這個(gè)嚴(yán)重嗎？能好嗎？是不是還是減少蹲起、減少上下樓？但是還得蹲起、上下樓?如果不鍛煉蹲起、上下樓，不利于以后蹲起上下樓？現(xiàn)在該怎么活動(dòng)？
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你好，情況已知曉，根據(jù)你描述的情況來看，很可能是有膝關(guān)節(jié)半月板、韌帶損傷表現(xiàn)了，建議你立即去醫(yī)院做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振，以明確一下具體情況，目前建議你注意休息，減少負(fù)重及膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，吃點(diǎn)硫酸氨基葡萄糖和關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，情況就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)的。
這個(gè)能完全好嗎？還是只能部分好？如果能完全好？得多長(zhǎng)時(shí)間？
如果注意配合好康復(fù)了，減少活動(dòng)和負(fù)重，再吃點(diǎn)打點(diǎn)藥，應(yīng)該是可以慢慢就好轉(zhuǎn)了的。
減少負(fù)重及膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，只是減少，不活動(dòng)也不行是嗎？不活動(dòng)關(guān)節(jié)容易僵硬是嗎？是不是也得少量蹲起，少量上下樓？從傷后，我沒做過體力活
可以不負(fù)重稍微活動(dòng)的。
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你的情況考慮是膝關(guān)節(jié)半月板損傷所致的。你可以先口服氨基糖苷片一個(gè)月后看看癥狀是否有緩解，一個(gè)月后癥狀沒有緩解的話就需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨外科找醫(yī)生幫助你檢查一下膝關(guān)節(jié)的核磁共振看看。
這個(gè)樣能騎自行車嗎？
最好是不要騎
謝謝您耐心的指導(dǎo)。 能騎電動(dòng)車嗎？我現(xiàn)在出行騎電動(dòng)車
可以騎電動(dòng)車的。
這個(gè)熱敷有效果嗎？我買的南極人電加熱鹽包
這個(gè)是可以的有效果的。
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