健康咨詢描述: 晚上情緒變得不好,愛哭,很敏感,容易被別人的事情左右情緒,但是我又控制不住難過,怎么回事
人的情緒往往是外界因素或者自身因素的影響,一般持續(xù)時間比較短,通過心態(tài)調(diào)整心理溝通可以緩解。上述表現(xiàn)有一定的情緒變化,例如情緒不穩(wěn)定,心情低落。多數(shù)存在一定的精神心理因素,例如各種壓力或者是環(huán)境因素的影響。同時也與個性有關(guān)。如果嚴(yán)重影響到睡眠或者正常的工作,需要及時就診,做相關(guān)心理測驗,以明確診斷。
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