一到晚上情緒就很失控

      病情分析：
      你現(xiàn)在情緒反應(yīng)很大，脾氣暴躁易怒，晚上悲傷愛(ài)哭，在學(xué)校里提心吊膽很害怕，平時(shí)一個(gè)人心里郁悶不愛(ài)玩。這些情緒都需要很好處理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于處于青春期，大腦發(fā)育功能不平衡。這樣會(huì)產(chǎn)生情緒活躍，但認(rèn)識(shí)水平跟不上的問(wèn)題。你需要提高個(gè)人認(rèn)識(shí)水平，理智處理各種各樣的事情，這樣才能讓自己認(rèn)知事情合理，讓自己的情緒處于平和狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你是從小到現(xiàn)在慢慢的長(zhǎng)大的，所以心理上和生理都應(yīng)該是同時(shí)發(fā)育的，在成長(zhǎng)的過(guò)程中一些變化是成長(zhǎng)的自然而然的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在不同的人生階段有不同的生理心理需求與變化，有時(shí)感覺(jué)得，到有時(shí)感覺(jué)不到，你的莫名其妙的想哭就是身體現(xiàn)在發(fā)育特殊階段的特殊表現(xiàn)這就是青春期的表現(xiàn)。
      

      病情分析：
      你好，這位同學(xué)。根據(jù)你的描述，從小學(xué)脾氣開(kāi)始暴躁，同時(shí)夜里感到悲傷。人際關(guān)系方面，不善于交際，這樣的生活持續(xù)數(shù)年?？赡苡腥缦拢阂皇歉愕募彝シ矫?，父母對(duì)你的關(guān)心少；二是與你的性格方面，內(nèi)向，不善于表達(dá)；三是可能存在心理困擾，平時(shí)遇到解決不了的事，就會(huì)感到害怕、委屈等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：若是父母方面，可以多與他們表達(dá)自己的想法；性格方面，可以培養(yǎng)自己多跟同學(xué)接觸鍛煉自己；人際交往方面，學(xué)習(xí)與人交往的方法，這樣提升膽量；心理方面，必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)或者精神科醫(yī)生。
      
      以上是對(duì)“一到晚上情緒就很失控”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！