指導(dǎo)意見:
這種情況的話,首先是應(yīng)當(dāng)明確一下髕骨內(nèi)外側(cè)支持帶損傷的嚴重程度,如果并沒有明顯斷裂的話,那么可以嘗試進行保守治療措施,包括這種休息應(yīng)用一些活血止痛的藥物,如果是損傷特別嚴重,甚至出現(xiàn)較為明顯的撕裂,出現(xiàn)髕骨脫位等情況的話,甚至需要進行手術(shù)縫合。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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