如果成年人在晚上睡覺的時候出現(xiàn)嚴重磨牙,這種情況可以使用安定類的藥物,這類藥物可以使大腦皮層處于比較放松的狀態(tài),從而緩解磨牙這種情況,如果有心事的話,建議一定要放平自己的心態(tài),不要太大心理壓力也能夠緩解磨牙的情況。
這個成年人常年夜里磨牙的很,有可能是一些口腔問題引起的,比如說一些口腔炎癥或者是牙齒的問題,會引起這個磨牙的情況,同時呢,如果說日常他的精神狀態(tài)是處于比較緊繃或者疲勞的情況的話,也可能會夜間出現(xiàn)這個不自覺的磨牙的情況
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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