膝蓋外側(cè)按壓疼痛站久或者運(yùn)動(dòng)疼的沒(méi)辦法彎

      首先，存在膝關(guān)節(jié)半月板的損傷，其次，存在盤(pán)狀半月板，如果有癥狀的情況需要進(jìn)行手術(shù)治療，如果不想手術(shù)，必須嚴(yán)格休息，避免運(yùn)動(dòng)，可以外用一些中藥貼膏緩解癥狀

      你的情況并不是很?chē)?yán)重但是能不能有劇烈的運(yùn)動(dòng)，要想進(jìn)行運(yùn)動(dòng)可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)不負(fù)重的運(yùn)動(dòng)例如游泳。平時(shí)可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以促進(jìn)恢復(fù)的。

      從片子看是不嚴(yán)重的，目前是不能運(yùn)動(dòng)的，待恢復(fù)正常后才可以適量運(yùn)動(dòng)，但不能出現(xiàn)損傷，目前，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服脈血康，獨(dú)一味等活血藥物，明顯疼痛時(shí)口服布洛芬，雙氯芬酸鈉等止痛藥物觀察治療
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      這種情況考慮由于運(yùn)動(dòng)損傷造成的半月板損傷和膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎癥，現(xiàn)階段同時(shí)伴有關(guān)節(jié)內(nèi)的積液，相比較于年輕人，您這種屬于比較嚴(yán)重的類(lèi)型了，一定要對(duì)癥治療，好好修養(yǎng)，以免留下病根。

      你這個(gè)磁共振還是兩年之前的，按照這個(gè)磁共振應(yīng)該是有點(diǎn)嚴(yán)重的，因?yàn)槭潜P(pán)狀半月板很容易撕裂的，當(dāng)初是沒(méi)有撕裂，你可以去復(fù)查一下，如果半月板有撕裂的還是要手術(shù)治療。

      您好，根據(jù)您的情況來(lái)看，主要考慮是由于關(guān)節(jié)積液導(dǎo)致的，平時(shí)要注意休息，不要?jiǎng)诶郏灰鰟×业倪\(yùn)動(dòng)，建議適當(dāng)?shù)臒岱?，貼膏藥，也可以配合針灸理療或者是小針刀進(jìn)行治療，主要還是注意休養(yǎng)一段時(shí)間配合口服滑膜炎顆粒治療。

      存在半月板的損傷，而且比我的位置也高，需要避免劇烈運(yùn)動(dòng)限制膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，最好佩戴支具，避免深蹲，爬樓梯，爬山跳躍等動(dòng)作至少需要保養(yǎng)半年左右的時(shí)間。至于后也盡量避免的劇烈運(yùn)動(dòng)，以免再次損傷，是根據(jù)半月板的損傷程度，聽(tīng)主治醫(yī)生的治療意見(jiàn)，盡快嚴(yán)格正規(guī)的治療
      以上是對(duì)“膝蓋外側(cè)按壓疼痛站久或者運(yùn)動(dòng)疼的沒(méi)辦法彎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！