久坐導致的坐骨神經(jīng)痛,可以選擇一些消炎鎮(zhèn)痛的膏藥來進行外敷,通過膏藥活血化瘀以及鎮(zhèn)痛的作用能夠有效的緩解坐骨神經(jīng)痛導致的疼痛等情況,但是通過膏藥外敷的方法,不能從根本上對坐骨神經(jīng)痛進行治療。
指導意見:
坐骨神經(jīng)痛的外用藥物有很多。軟膏包括七正消痛膏、活血止痛膏。通過活血化瘀,緩解肌肉疲勞,減少炎癥物質(zhì)的滲出,達到肌肉平衡,保護椎間盤。如果有疼痛、起泡、瘙癢等,注意是否有過敏現(xiàn)象。
溫馨提示:
要勞逸結合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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