有規(guī)律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。細嚼慢咽:以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。
胃病的患者需要注意避免暴飲暴食,避免吃對胃產(chǎn)生損害的食物,同時在飲食上要以清淡易消化的食物為主,不要吃生冷,刺激性的食物,要少吃多餐,可以多吃一些牛奶稀飯,等食物。
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