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你好，根據(jù)您說的情況來看的話，如果在處于疼痛期間的情況下是可以冷敷的啊，這樣可以起到一個止痛的作用，也可以有助于消腫，平時還得注意多休息，不要過度勞累，不能打網(wǎng)球羽毛球，或者是再吃點活血止痛的藥物治療，配合中醫(yī)理療針灸，小針刀治療。
網(wǎng)球肘在短時間內(nèi)是可以涼敷的，涼敷可以緩解疼痛，還有消腫的作用，在48小時后就建議網(wǎng)球肘的患者進(jìn)行熱敷來促進(jìn)血液循環(huán)，有利于康復(fù)，還要注意適當(dāng)?shù)男菹?，不要劇烈活動?
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