健康咨詢描述:
這幾天最近左腿夜晚抽筋疼痛右腿沒有
醒了之后左右手大拇指外里面歪活動的了沒有什么疼痛感,就是手會別過去感覺手機(jī)拿習(xí)慣了玩時間久了還有就是腿部左腿夜晚抽筋疼痛以前有骨質(zhì)增生左腿不過后面沒什么問題
左小腿夜里抽筋是因?yàn)槿扁}的原因?qū)е碌?,或者是因?yàn)橹鴽鲈虺霈F(xiàn)抽筋的現(xiàn)象,或者會出現(xiàn)疼痛影響正常睡眠,可以補(bǔ)鈣或者是補(bǔ)充一些微量元素,日常生活中要注意腿部的保暖,盡量不要著涼受寒,必要時去醫(yī)院檢查
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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