夜晚腿抽筋
男 | 46歲 2021-11-26 09:14:11
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 經(jīng)常夜晚腿抽筋，尤其是喝酒后，到醫(yī)院檢查一下微量元素，不缺鈣，其他也不缺，鋅還多了。
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2021-11-26 09:17:34 我要投訴
出現(xiàn)腿抽筋的常見(jiàn)原因有受涼，缺鈣，劇烈活動(dòng)或過(guò)度勞累也可以引起腿抽筋。出現(xiàn)腿抽筋，對(duì)局部進(jìn)行熱敷按摩，可以緩解癥狀。到了現(xiàn)在這個(gè)年齡，人體可能會(huì)出現(xiàn)缺鈣的表現(xiàn)，可以做一下骨密度測(cè)試，平時(shí)要堅(jiān)持喝奶或吃一些含鈣高的食物，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
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