如果長時間,長期的活動腕部有可能會導致網(wǎng)球肘的情況。出現(xiàn)網(wǎng)球肘,患者要多注意休息,注意肘關節(jié)的保護。并積極的配合醫(yī)生進行治療,而且還需要進行功能康復鍛煉,必要時可以做封閉治療和理療。
平板支撐不會得網(wǎng)球肘,網(wǎng)球肘多是因長期反復的用力活動腕部,引發(fā)肱骨外上髁處產生慢性損傷所致。網(wǎng)球肘的患者要多休息,避免勞累,不要經常伸屈手臂或者扭轉手臂,避免加重病情。
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