老年人應(yīng)該如何預防骨質(zhì)疏松癥

      說到老年人骨質(zhì)疏松問題，這是很常見的，老年人身體器官衰老后，骨質(zhì)松松的問題隨時都有可能會發(fā)生，人到老年后要盡量預防這種疾病的產(chǎn)生，可以通過生活，飲食，鍛煉等多種方式來預防疾病。所以一旦發(fā)生骨質(zhì)疏松的情況，應(yīng)該及時進行合理的治療，通過服用藥物和調(diào)節(jié)生活方式來改善癥狀。

      指導意見：
      老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況是非常常見的，主要是因為鈣代謝異常導致的，除了在急性期應(yīng)用一些消炎止疼藥改善疼痛癥狀之外，平時要適當?shù)脑黾逾}和維生素D的攝入，適當?shù)倪\動增加日曬。

      根據(jù)你簡單的描述，醫(yī)生建議你詳細的敘述病例情況，目前主要有哪些不舒服的癥狀其次，預防骨質(zhì)疏松可以適當?shù)倪M行營養(yǎng)上的支持，比如肉食類，適當?shù)倪M行補充鈣片，以及日常生活中多曬曬太陽
      以上是對“老年人應(yīng)該如何預防骨質(zhì)疏松癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！