大部分水果孕婦都是可以吃的,如果已經(jīng)懷孕了多吃新鮮的水果蔬菜,定期檢查了解寶寶的發(fā)育生長(zhǎng)情況,多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收,多吃含鈣高的食物和水果。
孕婦在懷孕期間的飲食應(yīng)該富有營(yíng)養(yǎng),易于消化,另外注意食物的多樣性,保證營(yíng)養(yǎng)均衡全面。如果并沒有合并妊娠期糖尿病,那么日常的水果,比如香蕉、蘋果、梨、橙子等都是可以吃的。
病情分析:
你好,水果含有豐富的維生素,對(duì)身體是有諸多好處的,但水果一般糖分高,所以一定要控制攝入量,否則容易引起肥胖、血糖高等情況
指導(dǎo)意見:
孕婦如果血糖正常,一般水果都可以吃的,但一定要控制量。另外山楂有引起宮縮的作用,不建議吃,荔枝性太熱,也要注意
以上是對(duì)“孕婦該吃些什么水果呢?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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