半月板韌帶損傷三周是不可以鍛煉的?;颊卟荒軌蜻M(jìn)行負(fù)重活動??梢赃m當(dāng)?shù)幕顒右幌隆W⒁鈩谝萁Y(jié)合。如果是一度二度的損傷。相對于來說恢復(fù)比較快一些的。如果是三度的損傷,恢復(fù)會比較慢。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行手術(shù)治療。
根據(jù)你的詳細(xì)描述,考慮為膝關(guān)節(jié)半月板韌帶損傷三周,一般這種情況首先建議注意休息考慮有腫脹的話可以口服舒筋活血藥物,膝關(guān)節(jié)半月板損傷,三級以上需要手術(shù)治療,一般考慮時間短呢,不建議鍛煉,定期復(fù)查,看恢復(fù)情況
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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