指導(dǎo)意見:
不可以,半月板損傷也是需要制動(dòng)休息治療,避免負(fù)重及劇烈運(yùn)動(dòng),劇烈的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)使得半月板損傷加重,引起更嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)疼痛及活動(dòng)障礙等等。
半月板損傷是不可以跑步的。對于比較輕微的半月板損傷,可以選擇保守治療。平時(shí)要多注意休息,不要長期的行走,避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。可以用石膏或者支具固定一段時(shí)間。應(yīng)用一些消炎止痛的藥物治療。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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