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寶寶一歲了，吃什么能保證營養(yǎng)好呢？

保密 | 1歲 2021-10-16 18:24:06 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 寶寶一歲了，吃什么能保證營養(yǎng)好呢？

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陳瑩
陳瑩 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘,支氣管肺炎,過敏性紫癜,早產(chǎn)兒,敗血癥 幫助網(wǎng)友：4094
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2021-10-16 19:10:25 我要投訴

      你好，一歲的寶寶要想保證營養(yǎng)跟得上要保證飲食的多樣化，不能只吃母乳或者奶粉，一定要注意添加輔食，輔食要注意添加瘦肉，雞蛋，水果蔬菜等各種食物。另外一歲的寶寶最好查一下血常規(guī)，看看有沒有貧血，如果有的話，及時(shí)補(bǔ)充鐵劑

賀懷珠
賀懷珠 平陰縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 新生兒黃疸,便秘,咳嗽,肺炎,腹瀉,小兒哮喘,厭食 幫助網(wǎng)友：27533稱贊：3
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2021-10-16 18:41:14 我要投訴

      你好，寶寶這個(gè)年齡是生長發(fā)育期，開始出牙了，可以吃硬食物?？梢猿责z頭面條，米飯，包子，可以吃蔬菜水果，可以吃豬，牛，羊肉，可以吃魚，吃蝦，不能吃太飽了，保證充足睡眠時(shí)間有利于身體健康成長。

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