肋骨骨折以后,應當多吃一些含蛋白質豐富的雞魚肉蛋,奶類的食物來進行補鈣,而且還能夠促進骨折的愈合。另外還要吃一些含維生素礦物質豐富的新鮮的蔬菜水果等。
一般骨折后一定要注意飲食,飲食能很好的調節(jié)體內營養(yǎng)的分配,錯誤的飲食不僅不能促進傷口的愈合,反而會延緩骨骼的愈合和延緩病情恢復的速度。多喝點骨頭湯,食物多樣化但要以易消化為主,飲食安排應保證高蛋白質、少脂肪、維生素充足、鈣質豐富的飲食,這樣對骨折愈合有好處。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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