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總是胡思亂想膽小怕事
女 | 25歲 懸賞3個(gè)健康幣
2021-10-15 21:09:48
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 遇到點(diǎn)事情就總愛(ài)胡思亂想擔(dān)心后果怕有負(fù)面影響
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:43:02 我要投訴
人的情緒往往是外界因素或者自身因素的影響。上述表現(xiàn)多與精神心理因素有關(guān)，例如受環(huán)境因素的影響。同時(shí)也與個(gè)性有關(guān)。例如內(nèi)向，敏感，缺乏自信。需要保持平常心態(tài)，凡事需要順其自然，有效轉(zhuǎn)移注意力，嚴(yán)重的需要一定的心理治療等。
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