總是胡思亂想杞人憂天

健康咨詢描述： 會因為別人隨口說的一句話，在心里想好久，很怕別人會不喜歡自己，怕別人在背后說自己的不好，總感覺有人經(jīng)常在背后說自己的不好，所以很多人都疏遠我，感覺身邊沒什么朋友。 還會胡思亂想，杞人憂天，為了一些無所謂的事情而煩惱，感覺很煩躁，控制不住自己的情緒，容易發(fā)怒也容易難過悲傷，剛放假就想到一個月后又要去學校了就很煩，不知道為什么，心里知道不該這么想，但是就是控制不住自己。 很羨慕那些身邊有很多朋友的人，我也想向他們一樣有那么多的朋友，從小到大，我感覺自己沒有一個真心朋友?？吹絼e人難過的時候，有朋友安慰，我就很難過，想到自己難過的時候沒有人安慰，只能自己默默哭泣，就很難過。感覺自己做人好失敗，什么都不是，活著沒有任何的意義。