坐骨神經痛,如果持續(xù)疼痛的話,肯定會影響睡眠。一定要注意休息,避免過多活動。積極查找原發(fā)病。如果是腰椎間盤突出引起的,可以做一下腰椎牽引。可以應用活血化瘀,強筋健骨的中成藥。
坐骨神經痛的患者要注意,不可以趴著睡,否則就會影響到正常的呼吸,而且患者也會非常的不舒服,此外,在生活中也要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,適當的進行一些體育鍛煉,但是要注意不可以過于劇烈的運動。同時還要注意戒煙戒煙,煙酒對患者的刺激非常大,不僅只有對腸胃有影響,對坐骨神經也有很大的影響,甚至也會讓病情惡化。日產的飲食也要注意適當的調節(jié)。
溫馨提示:
要勞逸結合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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