運(yùn)動可以治療腎虛耳鳴嗎

      通過運(yùn)動可以治療腎虛，最多的是見于青壯年患者，腎虛出現(xiàn)的過早衰老或者是精力下降，男性出現(xiàn)陽痿、早泄等等，都可以通過運(yùn)動的方式來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，包括肌肉增強(qiáng)、有氧運(yùn)動的堅(jiān)持，這些都有助于改善腎虛使人體強(qiáng)壯。對于老年患者，適當(dāng)運(yùn)動也可以改善身體的癥狀，像糾正骨質(zhì)疏松、缺鈣、抽筋，還有腰膝酸軟等一些腎虛癥狀，效果也是不錯的。如果運(yùn)動配合著飲食、藥物來治療，這樣效果更好。對于老年人可以通過不同的藥物，像六味地黃丸糾正腎陰虛、金匱腎氣丸糾正腎陽虛，和運(yùn)動相搭配效果更加理想。

      患者可以通過運(yùn)動來治療腎虛。通過運(yùn)動有利于加快身體的血液循環(huán)，同時(shí)還能讓體質(zhì)達(dá)到加強(qiáng)的功效，有利于改善腎虛引起的耳鳴，四肢發(fā)冷和畏寒等癥狀?；颊咄ㄟ^鍛煉在一定程度上可以改善腎虛的癥狀。