簡單一點來說,膝關(guān)節(jié)半月板一度損傷,急性期是不建議病人繼續(xù)運動的,需要靜養(yǎng)一段時間的,損傷的半月板也是需要一個安靜的環(huán)境和時間才有可能自我逐漸恢復(fù)的,繼續(xù)劇烈負(fù)重運動一般只會加重半月板損傷的。
是不可以的,這樣會加重?fù)p傷的,建議你休息靜養(yǎng)為主,石膏托外固定,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,增加營養(yǎng)飲食,積極的采取對癥治療,密切觀察病情變化,效果不佳時采取關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療
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