患有腱鞘炎的患者,在平時的生活中最好是用溫水洗手,不要著涼,還有多做一些手部的運動,可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。最好是每天都要適當?shù)淖鲆恍┻\動,效果是很不錯的。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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