孕婦在懷孕初期的時(shí)候是可以吃花生的。花生里面含有營養(yǎng)成分,也是比較全面的。還有在孕期所需要的蛋白質(zhì)。維生素。碳水化合物以及豐富的礦物質(zhì)。尤其發(fā)生對(duì)胎兒的腦腦部細(xì)胞發(fā)育是比較有利的?;ㄉ鷮?duì)女性延緩衰老也是非常重要的。
溫馨提示:
合理調(diào)配飲食,孕婦的飲食應(yīng)以富含營養(yǎng),清淡可口,準(zhǔn)媽媽一定要遠(yuǎn)離二手煙。
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