指導(dǎo)意見:
腰肌勞損及時進行休息對于病情的恢復(fù)是有幫助的,需要注意平時要多臥床,盡量避免長期的彎腰,負重,或者是久坐等,可以對腰部的位置進行多熱敷,按摩,敲打等表現(xiàn),這樣利于緩解疼痛
腰肌勞損休息這是有用的,腰肌勞損是由于慢性疲勞損傷導(dǎo)致的腰際的滲出性的炎癥,經(jīng)過休息之道是腰肌充分的放松,可以逐漸使腰肌勞損得到恢復(fù)的。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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