健康咨詢描述: 屁股臀中肌疼坐骨神經(jīng)痛按摩就能緩解嗎
對于這種情況的患者,需要根據(jù)病情對腰部和腿部,臀部進(jìn)行治療,首先對于腰部進(jìn)行軟組織放松,然后用大拇指進(jìn)行點(diǎn)按,或者是用肘尖進(jìn)行按壓,在臀部的臀中肌和梨狀肌的部位也要進(jìn)行痛點(diǎn)點(diǎn)壓,在腿部后外側(cè)的坐骨神經(jīng)疼痛的部位,也要進(jìn)行拿捏和點(diǎn)壓治療
溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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