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肋骨做引體向上之類的運(yùn)動(dòng)痛

男 | 15歲 2021-10-01 23:49:44 1人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述： 以前和同學(xué)玩的時(shí)候頂著我肋骨，當(dāng)時(shí)用了點(diǎn)力，開始就有一點(diǎn)痛，以為之后就會(huì)好，但是這都一年多了，平常沒有影響，但是寫作業(yè)是頂著桌子一會(huì)兒起來就感覺肋骨卡著了，就會(huì)有那種微弱的拉扯的感覺。做引體向上這種運(yùn)動(dòng)就痛得很明顯，就只是是被頂?shù)挠倚啬且粔K


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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對(duì)性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 21:56:34 我要投訴

      考慮可能是局部的勞損導(dǎo)致的，建議可以通過熱敷按摩理療進(jìn)行緩解。平時(shí)要注意休息，避免過度運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)，放松壓力，保持愉快心情。

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