出現(xiàn)太咸的食物,這種情況一般不會容易得老年癡呆的。老年癡呆癥一般是由于高血壓高血脂高血糖而誘發(fā)的,這種情況應該進行選擇,控制好血壓,血脂,血糖,同時保持多動腦,多交流多溝通。
吃太咸的食物,并不會導致老年癡呆但是吃太咸的食物,攝入的食鹽量過高,會對身體健康造成影響。大多數(shù)的比較咸的食物,放的鹽都比較多,主要的成分是氯化鈉,長時間的吃太咸的食物,會增加患有高血壓、消化道疾病、冠心病等一些疾病的風險,所以飲食要清淡一點。
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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