腰肌勞損患者屁股可能會(huì)出現(xiàn)反射疼,建議早發(fā)現(xiàn)早治療,平時(shí)要注意保暖,不要著涼,不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。增強(qiáng)身體免疫力
腰肌勞損屁股會(huì)反射疼,建議平時(shí)多注意保護(hù)關(guān)節(jié),不要彎腰負(fù)重,不要干重活,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷理療來緩解疼痛,促進(jìn)血液循環(huán),多吃新鮮蔬菜和水果,多吃含鈣和蛋白質(zhì)較多的食物
腰肌勞損是腰部肌肉的積累性損傷,主要表現(xiàn)為腰部疼痛的癥狀,當(dāng)彎腰時(shí)癥狀嚴(yán)重,部分患者有可能反射性出現(xiàn)臀部疼痛的癥狀。但如果單純臀部疼痛則可能與臀肌筋膜炎等其他問題有關(guān)。
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溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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