健康咨詢描述: 自己制作的豆?jié){,已喝三年多(做一次5000ML左右,喝三到四天冰箱保鮮),感覺身體良好,尿酸由330左右變到451,血壓:74/121,睡覺只要一醒過來,愛伸懶腰多次,感覺爽,本人年紀(jì)63歲,請(qǐng)問這種情況可以繼續(xù)喝豆?jié){嗎?
根據(jù)以上情況,尿酸升高是不建議喝豆制品的,可以改為其他的食物來進(jìn)行代替,日常生活中需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,多喝水,并且注意保暖,可以吃新鮮的蔬菜水果
你好,豆?jié){可以補(bǔ)充植物蛋白,比較容易被人體吸收,對(duì)健康是有好處的,尿酸451只是輕度升高,只要沒有痛風(fēng)的癥狀可以不用擔(dān)心,您血壓也是正常的,所以您如果沒有腎病綜合癥、慢性腎小球腎炎等腎臟疾病,是可以長(zhǎng)期喝豆?jié){的,祝您身體健康!
尿酸稍微高一點(diǎn)是可以喝豆?jié){的,只是自己家打的豆?jié){,最好是當(dāng)天喝完放在冰箱里面,最多可以放一天,放的時(shí)間長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)相對(duì)會(huì)流失,也容易滋生細(xì)菌,服用后可能會(huì)出現(xiàn)胃腸道的不適,建議最好是飲用新鮮的豆?jié){,平時(shí)也不要每天都食用,可以多吃一些青菜類來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
以上是對(duì)“自己制作的豆?jié){喝豆?jié){已有三年”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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