腰傷，腰上一塊肌肉拉傷好久了

男 | 19歲 2021-09-30 11:04:32 3人回復(fù) 來自六安市

健康咨詢描述：跑步時拉傷了，后來一直不管它，就越來越嚴重，走一步痛一下，大半年了，現(xiàn)在還是不行，運動就痛。

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2021-09-30 11:21:19 我要投訴

您好，根據(jù)你所描述的情況，主要考慮是肌肉損傷導(dǎo)致的這種情況主要就是注意休息，盡量少活動，更不要做劇烈的運動，注意適當(dāng)?shù)臒岱?，也可以配合貼膏藥緩解癥狀。這種情況還是需要休養(yǎng)一段時間。不要做劇烈的運動，以免影響恢復(fù)。

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2021-09-30 11:34:58 我要投訴

建議你去骨科就診一下，可以通過中藥熏蒸、推拿的方法來緩解不適，同時可以配合服用活血化淤、消炎止痛的藥物進行治療。平時要注意休息，避免重體力勞動，避免過度運動。

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2021-09-30 11:11:21 我要投訴

腰傷，腰上一塊肌肉拉傷了，這種情況多長時間了？疼得厲害不厲害，建議你到醫(yī)院的骨科去檢查一下，看看有沒有異常？根據(jù)檢查結(jié)果再進行治療，如果沒有什么太大的問題，可以用點活血止疼的藥物。
以上是對“腰傷，腰上一塊肌肉拉傷好久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！