向醫(yī)生詢問病情，了解一下雙腿涼像泡在涼水里一樣

      根據(jù)您所描述的情況和癥狀這種情況下考慮，主要還是屬于著涼和受寒引起的情況，針對于這種情況下，建議您最好可以進一步的做一個局部的檢查，同時可以配合局部的熱敷，促進血液循環(huán)反復(fù)出現(xiàn)的這種情況下，可以進一步的促進血液循環(huán)改善和促進緩解癥狀的，或者可以配合中醫(yī)的針灸治療的。

      這種情況下，需要去檢查一下腰部或者是膝關(guān)節(jié)的情況，可能考慮去要這些盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的神經(jīng)感覺功能的異常，如果有壓迫的話，需要用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物配合紅外線照射