健康咨詢描述: 喝可樂(lè)真的能變骨質(zhì)疏松嗎
一個(gè)正常人喝可樂(lè)是不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的,但是可樂(lè)里面確實(shí)有很多酸性物質(zhì)。當(dāng)然這主要是一些磷酸性的物質(zhì)或者是特效物質(zhì)。這些物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致酸度下降要比酸低很多。河流里確實(shí)含有磷水溫成分,攝入過(guò)多的磷通過(guò)會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,但是根據(jù)世界衛(wèi)生組織推出的劑量標(biāo)準(zhǔn)可樂(lè)里面。含量對(duì)正常人體來(lái)說(shuō)是非常安全的。但是長(zhǎng)期喝大量可樂(lè)有可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
正常喝可樂(lè)是沒有問(wèn)題的,不會(huì)引起骨質(zhì)疏松,但長(zhǎng)時(shí)間大量的喝可樂(lè)是會(huì)引起鈣的吸收減弱,尿鈣排泄增加,長(zhǎng)期以往會(huì)引起物質(zhì)疏松癥的發(fā)生,另外長(zhǎng)期大量喝咖啡和濃茶,也會(huì)引起骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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