腰突癥壓迫坐骨神經(jīng)痛怎么鍛煉

      病情分析：
      在急性期的時候應(yīng)該多注意休息，在穩(wěn)定病情后可以做一些加強腰背部肌肉功能鍛煉，比如小燕飛5點支撐等動作有一定的作用，平時患者沒有明顯癥狀，可以做一些其他活動。可以進行游泳和走路。
      指導(dǎo)意見：
      

      腰間盤突出的問題，如果造成局部壓迫神經(jīng)的情況，就要考慮通過腰背部肌肉鍛煉的方式去幫助改善這種問題，然后也可以做針灸理療按摩的一些治療，去幫助改善具體的問題。