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對(duì)生活失去信心,不想跟外界人接觸

男 | 25歲 2021-09-22 12:27:46 5人回復(fù) 來(lái)自南通市

健康咨詢描述: 具體說(shuō)不確定啥時(shí)間,我也不知道是壓力大還是其它什么原因造成的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-09-22 14:23:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,你感覺(jué)對(duì)生活失去了信心,也不想跟外界的人進(jìn)行接觸,也不知道是不是壓力大造成的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      除了對(duì)生活沒(méi)有信心,還有什么表現(xiàn)?比如說(shuō),不想動(dòng),不想吃飯,不想睡覺(jué),或者是睡眠比較差,有這些表現(xiàn)沒(méi)有,如果有你似乎是真的出現(xiàn)問(wèn)題了,如果沒(méi)有,只是對(duì)生活失去信心,做心理咨詢還是可以解決的,那樣才能找到真正的問(wèn)題,才能從根本上解決問(wèn)題

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-09-22 14:29:42 我要投訴

      病情分析:
      你感覺(jué)自己對(duì)生活失去信心,不想跟外界接觸,也不太清楚到底是什么原因造成的,可能是有些抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,懶、呆、變、憂、慮,患者常有無(wú)望、無(wú)助、無(wú)價(jià)值感。這種情況和你性格有關(guān),也和個(gè)人經(jīng)歷有關(guān),尤其是童年經(jīng)歷和成長(zhǎng)中的創(chuàng)傷性事件。建議多和家人溝通交流,多運(yùn)動(dòng),做些感興趣事,轉(zhuǎn)移注意力。也可以到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),必要時(shí)吃些藥調(diào)整。

夏艷娟
夏艷娟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2021-09-22 14:30:16 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來(lái)看,對(duì)生活失去興趣,不想與外界接觸,存在著一定的抑郁情緒。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感或生活事件引起的精神緊張,心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,積極樂(lè)觀的面對(duì)生活,遇到問(wèn)題多以積極的態(tài)度去看待,也許心情就會(huì)愉悅許多,平時(shí)多和家人及朋友溝通交流,釋放內(nèi)心的壓抑,積極參加集體活動(dòng),多運(yùn)動(dòng)也是調(diào)節(jié)情緒的一種有效方式,若自我調(diào)整不好,可去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科尋求面對(duì)面的疏導(dǎo)。
      以上是對(duì)“對(duì)生活失去信心,不想跟外界人接觸”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-09-22 14:32:50 我要投訴

      病情分析:
      25歲的男性感覺(jué)不想和外界接觸,做事提不起精神,對(duì)生活失去信心,看起來(lái)很可能是處于抑郁狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      人在長(zhǎng)時(shí)間精神緊張壓力大焦慮不安的情況下,容易對(duì)外界的感受性降低,感受不到外界世界更多的變化。你也可能是感覺(jué)孤獨(dú)無(wú)助,有些回避社交。出現(xiàn)這種情況要積極調(diào)整,首先獲得家人的理解支持,也可以到醫(yī)院精神心理科檢查治療,醫(yī)生會(huì)讓你做專業(yè)的心理量表并做相關(guān)生理檢查,通常需要接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),必要時(shí)吃藥治療。

胡波娜
胡波娜 舟山市普陀區(qū)人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮、抑郁、失眠、社恐、強(qiáng)迫、厭學(xué)、心因性陽(yáng)痿早泄 幫助網(wǎng)友:1421
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2021-09-22 14:33:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在感覺(jué)不想和外界接觸,并且失去了信心,那需要進(jìn)一步交流一下,看看有沒(méi)有伴隨情緒低落,興趣減退等情緒上的變化,如果有的需要到精神科面診。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,人生在世,在遇到困難時(shí)候,都會(huì)產(chǎn)生喪失信心,不想外出的表現(xiàn),不要過(guò)于強(qiáng)化問(wèn)題,要開(kāi)闊心胸,保持良好心態(tài),積極情緒,注意日常生活作息時(shí)間規(guī)律,積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,保證睡眠時(shí)間和營(yíng)養(yǎng)攝入

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