不想講話，不想做任何事情，活著沒(méi)勁。

      病情分析：
      你好，通過(guò)你現(xiàn)在的情況敘述來(lái)看，是不是最低受到了事物刺激，存在心里陰影，過(guò)分的強(qiáng)迫思維引起的原因！同時(shí)也考慮出現(xiàn)不良情緒時(shí)，過(guò)分的焦慮壓抑自己，引起的一系列不適！另外，不排除存在器質(zhì)性病變引起的原因！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議們可以放松放松心情，不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，出現(xiàn)不良情緒時(shí)，找到合理的途徑來(lái)宣泄情緒，可以到空曠場(chǎng)所，大哭大喊出來(lái)，并到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下，對(duì)癥治療！

      病情分析：
      你是工作還是上學(xué)？每個(gè)階段都有她的煩惱與壓力，要學(xué)會(huì)釋放壓力。如果你的癥狀持續(xù)半年以上，建議先到醫(yī)院檢查確認(rèn)，不足半年，可以找心理咨詢師幫助。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聊天、唱歌等方式宣泄不良情緒；也可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力，做自己喜歡的事情。把自己的感受寫(xiě)在本子上。