指導(dǎo)意見:
吃鈣片一般可以預(yù)防骨質(zhì)增生,骨質(zhì)增生有可能是長時間慢性勞損引起的,但也有可能是關(guān)節(jié)老化導(dǎo)致的,雖然吃鈣片可以有效的預(yù)防骨質(zhì)增生,但通常是不可以代替藥物的。因此當(dāng)出現(xiàn)骨質(zhì)增生現(xiàn)象時,一般可以去醫(yī)院骨科進(jìn)行檢查,確診病情的嚴(yán)重程度。
適當(dāng)?shù)难a(bǔ)點鈣可以預(yù)防骨質(zhì)增生的發(fā)生,因為骨質(zhì)增生是屬于關(guān)節(jié)過度的摩擦刺激,導(dǎo)致骨贅物,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣可以增加骨骼的力量,增加骨密度,減少關(guān)節(jié)的摩擦,可以預(yù)防骨質(zhì)增生。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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